金曜日普通に椅子に座っていただけなのですが 立った時に違和感が(´Д｀) そのまま ぎっくり腰 しかも重め！ やっ・ち・まっ・た( ノД`)… 三連休初日から布団から出れず(涙)粘土の水用のビーカーを新調したのに 初っぱなからヤラれました 三連休終わりの今日 …